晋城市科协走进晋城十一中开展心理健康讲座

为进一步加强我市未成年人思想道德建设,促进青少年健康成长,9月7日,市科协特邀心理学副教授、国家二级心理咨询师孙福兵走进晋城十一中开展“小初”衔接心理健康讲座。共有280余名学生聆听讲座。

对于新生而言,入学适应是其进入新学校、新环境最重要的一环。讲座中,孙福兵教授首先用通俗易懂的语言向学生讲解了什么是心理健康、小升初心理健康问题的现状与表现、以及面对小升初的一系列压力该如何从环境、人际、学习三方面入手做好调适。并引用丰富的咨询案例引起学生的共鸣,使学生认识到增强觉察心理健康状态能力的重要性,引导学生正视心理健康问题,及时发现并调整,防患于未然。

本次心理健康讲座,为刚踏入初中学习生活的同学们注入积极的“心”能量,有效地缓解了学生们步入初中的紧张焦虑心理,使同学们的心情得到了放松,起到了良好的调节作用。

活动最后,学生们纷纷分享了自己十年后的理想,并表示要树立健康乐观、积极向上的阳光心态,以更加昂扬的姿态迎接崭新的中学生活,争取早日实现自己的理想。